СПОРТ ТА ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ – модний тренд будь-якої пори року. Заняття спортом дають людині не тільки міцне здоров’я, хорошу фізичну підготовку і красиву фігуру, а й формують характер, вчать долати труднощі, постійно вдосконалюватися, не зупинятися на досягнутому.
Як вести здоровий спосіб життя і тримати себе в гарній формі – дізнавалися сьогодні під час зустрічі з Наталією Цимбалюк, майстром спорту з легкої атлетики, юнаки та дівчата ліцею №3. Молодь захоплено слухала розповіді спортсменки про її спортивні досягнення і перемоги, історії подолання труднощів, загартування тіла й духу. Ще античний мислитель Горацій застерігав: «Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться бігати, коли захворієш».
Чому людей так приваблює спорт? Відповідь проста: спортивні заняття приносять велику радість, силу та здоров’я. Зустріч була цікавою, пізнавальною, активною. Організована до Міжнародного дня спорту на благо миру та розвитку.
Читайте, займайтеся спортом та залишайтеся здоровими!
#твоя_бібліотека_мотивує
