До бібліотеки завітали вихованці пришкільного табору ліцею №35 м. Житомира. Для юних гостей відбулася захоплива екскурсія, під час якої діти мандрували різними куточками бібліотеки, знайомилися з її можливостями, сучасними просторами, цікавими книжковими локаціями.
Особливою частиною зустрічі став бібліотерапевтичний релакс «Секрети внутрішньої рівноваги», який відбувся у Молодіжному просторі. Діти поринули у світ емоцій та почуттів разом із книгою Юлії Гребеньовської та Анастасії Лук’янчук «Коли ти…». У затишній та комфортній атмосфері книголюбчики слухали уривок із книги «Коли ти не знаєш, як відчувати радість» й зрозуміли, що кожна емоція є важливою, заслуговує на розуміння та прийняття.
Під час читання діти також дізналися від пса Патрона, що радістю, як і усмішкою, можна «підхопити», даруючи гарний настрій іншим. А на завершення всі із задоволенням виконували вправи і практики-гри від кота Тома, що допомагають заспокоїтися, зосередитися, впоратися з хвилюванням і тривогою. Ці прості, корисні техніки діти зможуть використовувати у повсякденному житті, щоб підтримувати внутрішню рівновагу і гарний настрій.
Зустріч пройшла у дружній атмосфері і подарувала учасникам не лише нові знання, а й важливі інструменти для турботи про свій емоційний стан.
P.S.: Книга «Коли ти…» — це збірка десяти історій про емоції та внутрішні стани, які переживає кожна дитина. Від радості та захоплення до страху, сорому чи злості — авторки допомагають маленьким читачам зрозуміти свої почуття, навчитися говорити про них та знаходити способи долати складні переживання. Книга створена у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської спільно з ЮНІСЕФ Україна, Товариством неймовірностей «Патрон не спить» та ГО «ДжуніорС». Літературно-художнє видання надруковане за фінансової підтримки Уряду Німеччини.
