У #твоїй_бібліотеці відбулася зустріч з психологами ДСНС Оленою Вакульчук і Тетяною Коленковою в рамках реалізації програми з ментального здоров’я “Ти як?”, ініційованої першою леді Оленою Зеленською.
Психологи дали корисні поради, як опанувати себе в непередбачуваних ситуаціях, як допомогти близьким, підтримувати здоровий психічний стан у критичних умовах, як долати стресові ситуації.
Присутні виконували різноманітні психологічні вправи, що допомагають збереженню психоемоційного здоров’я. Учасники зустрічі, отримавши корисні навички та багато цікавої інформації, підняли свій емоційний настрій.
