Зустріч з психологом «Самодопомога, підтримка один одного, відновлення»

Зараз ми переживаємо травматичні події, екстремальний стрес, який безперечно впливає на психіку та емоційно виснажує кожного з нас.

Це цілком нормально, що перед нами постає багато питань: Що відбувається з нами, як змінюються наш настрій під час війни? Як зменшити негативні наслідки? І ми маємо розуміти, що піклування про себе допоможе нам вистояти та залишитися сильними.

Пропонуємо відвідати тренінг «Самодопомога, підтримка один одного, відновлення», який буде проводити командний тренер, бізнес коуч, психолог Анна Демченко. Відверто поговоримо про причини та наслідки стресових ситуацій, про те, що потрібно знати про посттравму, в яких випадках у людини може виникнути посттравматичний стресовий розлад та як уникнути негативних наслідків війни на психічному та емоційному рівнях.

Подія відбудеться 28 квітня 2022 року о 13:00 у Молодіжному просторі «Ідея-клуб» Житомирської обласної бібліотеки для дітей.

Якщо ви відчуваєте, що потребуєте підтримки, долучайтеся.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.